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Bienestar y actividad física

Bienestar y actividad física en San Martín A

DEL 20 DE Abril AL 28 DE Diciembre Lunes De 08 a 09 horas

Centro de Salud "Vecinal San Martín A"

PIEDRAS 1469

Gratis
DEL 17 DE Abril AL 19 DE Diciembre Viernes De 16 a 17 horas

Cuándo y dónde

DEL 20 DE Abril AL 28 DE Diciembre Lunes De 08 a 09 horas

Centro de Salud "Vecinal San Martín A"

PIEDRAS 1469

Gratis
DEL 17 DE Abril AL 19 DE Diciembre Viernes De 16 a 17 horas

Desde el distrito sudoeste te proponemos un espacio grupal de bienestar, pensado para dedicarse un momento a uno mismo y promover el encuentro en comunidad.

La actividad busca generar un ámbito de acompañamiento y cuidado, respetando el ritmo de cada persona. Se trabajará en estrategias para el manejo del estrés y la ansiedad, actividades corporales y de relajación, alimentación y hábitos saludables, además de promover espacios de charla, escucha, movimiento, descanso y conexión. 

La salud también se construye en comunidad, acercate a participar. 

Actividad para mayores de 18 años. La inscripción se realiza en el momento. 

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