rosario
Cuándo y dónde
Te invitamos a conectarte con vos mismo, dejando de lado las pantallas, en esta nueva edición del Club de Desconexión del CEC. En un mundo cada vez más digitalizado, el Club de Desconexión ofrece un espacio para reconectar con uno mismo, con los demás y con el entorno. En el marco de la exposición ¿De qué color es el río? quienes asistan podrán disfrutar de actividades de lectura, escritura, yoga y meditación. Al ingresar, deberán poner sus celulares dentro de una bolsita cerrada que se llevarán consigo. La consigna es no sacar el celular durante toda la estadía para conectar con otras experiencias. Esta edición cuenta con dos encuentros:
Miércoles 21 de mayo - a las 19h
Lucas Raspall dará una charla sobre conectar con lo importante con recomendaciones para la atención plena a partir de la evidencia científica.
Actividad gratuita con inscripción previa haciendo click acá.
Sábado 24 de mayo - a partir de las 10:30h
- Meditación inmersiva en la Nave 5
Sonodelia y MaYogaEstudio, presentan la cápsula de meditación para el CEC. Con dos turnos de 40 minutos, a las 11h y a las 14h. Cupos limitados. Actividad gratuita con inscripción previa haciendo click acá. - Taller de Journaling - A cargo de Andrea Enjuto
Hacer journaling tiene que ver con el hábito de registrar tus experiencias, emociones y pensamientos en un cuaderno, y es una práctica personal y creativa que tiene un montón de beneficios. El taller empieza a las 12h y tiene una duración de una hora. Actividad gratuita con inscripción previa haciendo click acá. - Ronda de lectura - A cargo de Andrea Enjuto
Leemos textos del libro Lo que pasa explorando recuerdos, cotidianidad y vínculos. Espacio de conversación, disparadores de escritura personal y proceso creativo. A las 15hs. - Además habrá una feria de objetos que te ayudan a desconectar y un espacio de lectura en el muelle del corazón curado por la Biblioteca Popular Alfonsina Storni.