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Bienestar y actividad física

Bienestar y actividad física en Puente Gallego

DEL 11 DE Junio AL 29 DE Diciembre Martes y Jueves De 08:30 a 09:30 horas

Centro de Salud "San Vicente de Paul"

PUNTA DEL INDIO 7760

Gratis

Cuándo y dónde

DEL 11 DE Junio AL 29 DE Diciembre Martes y Jueves De 08:30 a 09:30 horas

Centro de Salud "San Vicente de Paul"

PUNTA DEL INDIO 7760

Gratis

Desde el Distrito Sudoeste te proponemos un espacio grupal de bienestar, pensado para dedicarse un momento a uno mismo y promover el encuentro en comunidad.

La actividad busca generar un ámbito de acompañamiento y cuidado, respetando el ritmo de cada persona. Se trabajará en estrategias para el manejo del estrés y la ansiedad, actividades corporales y de relajación, alimentación y hábitos saludables, además de promover espacios de charla, escucha, movimiento, descanso y conexión. 

La salud también se construye en comunidad, acercate a participar. 

Actividad para mayores de 18 años. La inscripción se realiza en el momento. 

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