Image
Bienestar y actividad física

Bienestar y actividad física en el sudoeste

DEL 17 DE Abril AL 30 DE Diciembre Miércoles y Viernes De 09 a 10 horas

Centro de Salud "Santa Teresita"

FRANCIA 4435

Gratis

Cuándo y dónde

DEL 17 DE Abril AL 30 DE Diciembre Miércoles y Viernes De 09 a 10 horas

Centro de Salud "Santa Teresita"

FRANCIA 4435

Gratis

Desde el distrito sudoeste te proponemos un espacio grupal de bienestar, pensado para dedicarse un momento a uno mismo y promover el encuentro en comunidad.

La actividad busca generar un ámbito de acompañamiento y cuidado, respetando el ritmo de cada persona. Se trabajará en estrategias para el manejo del estrés y la ansiedad, actividades corporales y de relajación, alimentación y hábitos saludables, además de promover espacios de charla, escucha, movimiento, descanso y conexión. 

La salud también se construye en comunidad, acercate a participar. 

Actividad para mayores de 18 años. La inscripción se realiza en el momento. 

Enviar mensaje por WhatsApp