Mil+65 elegimos estar, cuidar y acompañar

 

Los primeros años de vida son muy importantes para el desarrollo. En ese tiempo se construyen los vínculos más cercanos y se aprende a conocer el mundo con los propios sentidos, haciendo fuertes las capacidades cognitivas, emocionales y sociales. Además, se forman las bases de la salud física y cognitiva ¡Por eso los primeros mil días son clave! 

En Mil65 te acompañamos desde el inicio con información, servicios y una gran red de cuidados.

Embarazo

Si estás pensando en tener un bebé o supiste que estás embarazada, es fundamental que realices consultas y controles con profesionales de la salud. Contar con este acompañamiento desde el inicio favorece un embarazo más cuidado y seguro, y contribuye a tu bienestar y al del futuro bebé, sentando las bases para un desarrollo saludable desde los primeros momentos de vida. 

Las maternidades públicas municipales de Rosario garantizan un modelo de parto respetado, centrado en los derechos, el acompañamiento y el protagonismo de las personas gestantes y sus familias.

embarazada

Controles

En todos los Centros de Salud hay un equipo interdisciplinario preparado para acompañarte durante tu embarazo.

Al iniciar los controles, te entregarán un carnet de seguimiento del embarazo. Es fundamental que lo lleves a cada consulta para registrar la información de cada visita y también que lo tengas disponible al momento de acudir a una maternidad. 

Se recomienda realizar los controles una vez por mes hasta el séptimo mes de embarazo; luego, cada 15 días entre el séptimo y el octavo mes; y finalmente, una vez por semana entre el octavo y el noveno mes.
Estos controles son esenciales para acompañar el desarrollo saludable del embarazo, detectar y atender posibles complicaciones a tiempo, y brindarte preparación y acompañamiento para el parto y la lactancia materna. 

Las consultas pueden variar según la etapa del embarazo. Por eso, cada visita médica es también un espacio importante para hacer preguntas y despejar dudas. 

Durante el embarazo es importante realizar distintos controles y estudios para cuidar la salud de la persona gestante y del bebé:

  • Consulta médica temprana e inicio de ácido fólico y controles del embarazo.
  • Análisis y estudios de laboratorio para seguimiento de la salud.
  • Ecografías para controlar el crecimiento y desarrollo del bebé.
  • Control de vacunas, salud bucal y alimentación.
  • Preparación para el parto y la lactancia.
  • Seguimiento de la presión arterial, el crecimiento del embarazo, los movimientos y latidos del bebé en cada consulta.

Vacunación

Durante el embarazo, la vacunación adquiere una importancia especial porque ayuda a proteger tanto tu salud como la de tu bebé.

El equipo de salud revisará si tu esquema de vacunación está completo y te indicará las vacunas recomendadas para esta etapa. Algunas vacunas no pueden aplicarse durante el embarazo, pero sí antes o después del nacimiento.

Las vacunas forman parte de tus derechos y están incluidas de manera gratuita y obligatoria en el Calendario Nacional de Vacunación.

 

Espacios de acompañamiento y talleres

La Municipalidad ofrece diferentes instancias de acompañamiento para embarazadas.
El Programa Personas Gestantes garantiza el acompañamiento integral durante el embarazo y el primer tiempo de vida del bebé, fortaleciendo los vínculos tempranos, la salud perinatal y el acceso a derechos.

Si estás cursando un embarazo y queres acceder al programa acercate de lunes a viernes de 8 a 14 h al Centro de Salud o  Centro Cuidar más cercano a tu domicilio. 

En la Red de Salud Pública funcionan 13 espacios destinados a personas gestantes, donde se ofrecen talleres y espacios de acompañamiento. 

Distrito Norte
Jueves de 9.30 a 11 h Centro Cuidar Rucci / Centro de Salud 1º de Mayo
Jueves de 10 a 12 h  Centro Cuidar Los Cedros / Centro de Salud Alicia Moreau
Distrito Noroeste
Lunes de 10 a 12 h  Centro Cuidar La Tierrita / Centro de Salud Juana 
Miércoles de 13 a 15 h  Centro Cuidar Emaús / Centro de Salud Emaús 
Viernes de 11 a 12.30 h  Centro Cuidar Ludueña Sur / Centro de Salud Coulin 
Distrito Oeste
Viernes de 10 a 12 h  Centro Cuidar San Francisquito
Viernes de 10 a 12 h  Centro Cuidar Rouillón / Centro de Salud Toba
Distrito Sudoeste 
Lunes de 10 a 11.30 h  Centro de Salud Santa Teresita
Miércoles de 10.30 a 11.30 h  Centro Cuidar Barrio Plata / Centro de Salud El Gaucho
Distrito Sur
Martes de 10 a 12 h  Centro de Salud Pasteur
Distrito Centro
Lunes de 15 a 17 h  Centro de Salud Martín 
Lunes de 9.30 a 11.30 h  Centro Cuidar Viaducto 
Jueves de 10 a 12 h Centro Cuidar República de la Sexta

Señales de alerta

Es importante estar atenta a algunos signos de alarma durante el embarazo. Ante cualquiera de estos síntomas, realizá una consulta lo antes posible en el centro de salud u hospital más cercano:

  • Pérdida de sangre o líquido por la vagina.
  • Mareos o dolor de cabeza persistente.
  • Dolor abdominal o sensación de vientre duro y doloroso.
  • Hinchazón importante en una o ambas piernas por encima de los tobillos.
  • Fiebre alta (más de 38 °C).
  • Vómitos persistentes.
  • También es importante consultar si sufriste una caída o un golpe.

Parto

El nacimiento es un momento único y es importante que pueda transitarse de manera segura, cuidada y respetuosa.

Es fundamental que el nacimiento se produzca en un establecimiento de salud y con el acompañamiento de un equipo profesional que garantice condiciones adecuadas para un parto seguro y respetado.

Esto implica acompañar un proceso en el que se tengan en cuenta las necesidades, decisiones y tiempos de la persona gestante, permitiendo que tanto el bebé como la familia puedan vivir este momento de manera acompañada y protagonista.

La Ley Nacional 25.929 garantiza el derecho al Parto Respetado, lo que incluye:

  • Que se respeten los tiempos de un parto normal, evitando intervenciones innecesarias.
  • Recibir un trato digno y libre de discriminación.
  • Que se preserve tu intimidad durante todo el proceso.
  • Poder elegir una persona para que te acompañe durante el trabajo de parto, el parto y el posparto.
  • Permanecer junto a tu bebé durante la internación, salvo que necesite cuidados especiales.
  • Recibir información clara y accesible sobre tu estado de salud, la evolución del parto y la salud del bebé.
  • Acceder a información sobre lactancia materna y los cuidados necesarios para vos y el recién nacido en esta etapa.
  • Conocer los efectos negativos del consumo de tabaco, alcohol y otras drogas durante el embarazo y la crianza.

Puerperio

Se llama puerperio al período posterior al nacimiento, en el que el cuerpo atraviesa distintos cambios para recuperarse progresivamente del embarazo y adaptarse a las necesidades del bebé.

Durante esta etapa, es importante realizar los controles de salud postparto para acompañar la recuperación física, detectar posibles complicaciones y brindar un seguimiento integral a la persona gestante.

El puerperio también puede implicar cambios emocionales significativos. Por eso, es fundamental prestar atención al bienestar mental, reconocer cómo te sentís y buscar acompañamiento profesional o espacios de escucha cuando sea necesario.

La lactancia, cuando es posible y elegida, forma parte de este proceso. Puede requerir tiempo, información y apoyo, por lo que contar con orientación adecuada puede ayudar a transitarla de manera más cuidada y respetuosa.

El acompañamiento del equipo de salud y de las redes de apoyo cercanas puede contribuir a vivir esta etapa con mayor bienestar, contención y seguridad.

Señales de alerta:

Si presentás alguno de estos síntomas durante el puerperio, es importante que consultes lo antes posible en el centro de salud u hospital más cercano:

  • Fiebre alta.
  • Mareos.
  • Dolor intenso.
  • Pérdidas con mal olor.
  • Enrojecimiento, calor o endurecimiento en uno o ambos pechos, con o sin fiebre.
  • Tristeza profunda y persistente o pensamientos relacionados con la muerte.
  • Si tuviste una cesárea, prestá atención a posibles signos de alarma en la herida, como dolor, enrojecimiento, hinchazón, supuración o fiebre.

Programa Equidad Educativa

El programa de becas acompaña a adolescentes de hasta 20 años que son madres o están embarazadas y se encuentran cursando estudios primarios o secundarios.

La iniciativa busca generar herramientas y brindar acompañamiento para que las jóvenes puedan iniciar, continuar o finalizar su trayectoria educativa.

Además del apoyo económico, el programa incluye talleres de encuentro y acompañamiento con dos encuentros mensuales, donde se trabajan temas vinculados al cuidado de la salud, educación sexual integral, crianzas y prevención de las violencias de género.

¿Cómo inscribirse?
El primer paso es solicitar un turno para una entrevista presencial al teléfono 341 5778713, de lunes a viernes de 8 a 14 h. Inscripción abierta hasta el 31 de julio.
 

 jugar y aprender

Bebés y niños

Los primeros años de vida son fundamentales para el desarrollo. En ese tiempo se construyen los vínculos más cercanos, son la base y el refugio, y se aprende a conocer el mundo con los propios sentidos, haciendo fuertes las capacidades cognitivas, emocionales y sociales. 

bebe con mascota

Vacunas

Las vacunas están para cuidar. Es una forma segura de proteger y prevenir. En nuestro país son gratuitas y obligatorias por Ley 27.491.

Las vacunas son seguras. No enferman, le enseñan al cuerpo a defenderse, como si fuera un entrenamiento (por eso pueden estar un poco molestos y con fiebre después de colocarla), pero sin pasar por la enfermedad.

Aunque las enfermedades para las que vacunamos hoy se ven poco (justamente por la vacunación), siguen existiendo. Por eso, asegurate de tener el carnet al día, para que no vuelvan, para que no se enferme tu hijo/a ni ningún otro niño/a. Por eso, vacunar también es un acto de responsabilidad social.

Calendario
 

Controles

Los controles de salud en la primera infancia permiten acompañar el crecimiento y desarrollo, detectando de manera temprana posibles dificultades y fortaleciendo hábitos saludables. Además, son espacios fundamentales para orientar y acompañar a las familias en la crianza y el bienestar integral.

Conocé qué se evalúa y acompaña en cada etapa del crecimiento
 

0 a 1 mes controles iniciales, primeros vínculos y evaluación general de salud del recién nacido.
2 a 3 meses seguimiento del desarrollo, interacción con adultos y primeros sonidos.
4 a 5 meses estimulación a través del juego y exploración del entorno.
6 a 8 meses desarrollo del movimiento, alimentación y primeras formas de comunicación.
9 a 12 meses mayor autonomía, interacción social y primeros desplazamientos.
12 a 18 meses inicio de la marcha, primeras palabras y comprensión de consignas simples.
18 a 24 meses expansión del lenguaje, juego simbólico y mayor independencia.
2 a 3 años socialización, autonomía y acompañamiento en hábitos y desarrollo integral.

Alimentación

Lactancia y alimentación en los primeros meses

La alimentación del bebé es mucho más que una necesidad física. También es un momento de encuentro, cercanía, contacto y cuidado.

Algunos bebés toman leche materna, otros combinan lactancia y mamadera, y otros se alimentan únicamente con mamadera. Cada familia encuentra la manera que mejor acompaña su realidad y sus posibilidades.

Lactancia materna

La leche materna es el alimento más completo para los primeros meses de vida. Aporta nutrientes y defensas que ayudan al crecimiento y al desarrollo saludable del bebé.

Además, la lactancia fortalece el vínculo, transmite seguridad y genera momentos de contacto y cercanía.
Siempre que sea posible, se recomienda ofrecer el pecho a demanda, es decir, cada vez que el bebé lo necesite.

La lactancia también cuida a quien amamanta

Amamantar aporta beneficios para la salud de la persona que da la teta y ayuda a disminuir el riesgo de cáncer de mama y ovario, hipertensión, anemia, osteoporosis, depresión posparto.

Lactancia mixta o alimentación con mamadera

Cuando la alimentación es con mamadera, también es importante que ese momento sea de calma, contacto y atención.

Sostener al bebé en brazos, mirarlo, hablarle y acompañarlo mientras come ayuda a fortalecer el vínculo y generar seguridad.

Consejos para la alimentación con mamadera

  • Revisar siempre la temperatura antes de ofrecerla.
  • Dar la mamadera en brazos y nunca apoyar el biberón para que el bebé tome solo.
  • Buscar un ambiente tranquilo y sin distracciones.
  • Alimentación complementaria

Alimentación complementaria (inicio de sólidos)

A partir de los 6 meses,o cuando su pediatra lo indique, el bebé puede comenzar a incorporar alimentos sólidos.

La alimentación complementaria acompaña la lactancia o la leche indicada y permite descubrir nuevos sabores, texturas y hábitos familiares.

Se recomienda:

  • ofrecer alimentos caseros y variados
  • incorporar un alimento nuevo por vez
  • respetar los tiempos y señales del bebé
  • Alimentos que no se recomiendan al inicio

Durante los primeros años es importante evitar:

  • sal antes del año
  • azúcar y bebidas azucaradas
  • miel antes de los 2 años
  • alimentos ultraprocesados
  • carnes o huevos crudos
  • alimentos pequeños que puedan generar atragantamiento
  • carne picada, en Argentina está prohibida hasta los 5 años

Ante cualquier duda, siempre es importante consultar con el equipo de salud.

Acompañamiento a las familias

El Programa de Desarrollo Infantil acompaña a niños y niñas desde el nacimiento hasta los 3 años, promoviendo su desarrollo integral y fortaleciendo las prácticas de crianza, el acompañamiento a las familias y el trabajo conjunto entre salud, educación y comunidad.

La propuesta está especialmente orientada a familias que atraviesan situaciones de mayor vulnerabilidad social.

Para participar, acercate de lunes a viernes, de 8 a 14 h, al Centro de Salud o Centro Cuidar más cercano a tu domicilio.

Salas de 2 y 3 años y jardines maternales

Los Centros Cuidar cuentan con salas que integran a niñas y niños de 2 y 3 años en sus propuestas pedagógicas. Para más información e inscripción, las familias pueden acercarse de lunes a viernes de 8 a 14 al Centro Cuidar más cercano.

También podés consultar el mapa de los jardines maternales y de infantes públicos y privados.

jardines maternales y privados

 

Aprender a actuar también es una forma de cuidar

Información práctica sobre primeros auxilios, RCP y cuidados esenciales para responder ante emergencias que involucren a niñas, niños y bebés. 
 

Recetario “Primeros sabores, grandes historias”

Este recetario reúne preparaciones prácticas, consejos y recomendaciones para acompañar a las familias en la construcción de hábitos saludables.

Descargá el recetario

Actividades para infancias y familia

Para participar, acercate directamente al Polideportivo o Espacio de Movimiento.

actividades y movimiento banner

Movimiento Libre

Para participar, acercate directamente al Polideportivo o Espacio de Movimiento.

Destinado a 1 a 3 años con familia. Espacios para el desarrollo de la psicomotricidad e iniciación deportiva a través del juego. Dos clases semanales de 60 minutos con profesores de Educación Física. La familia acompaña activamente.

  • Polideportivo 7 de Septiembre — Martes y  jueves 14 h 
  • Polideportivo Cristalería — Martes y jueves 16 h 
  • Parque Oeste — Lunes y jueves 14.30 h
  • Cristalería — Martes y Jueves 16 h
  • Estadio Municipal — Martes y Jueves 17 h
     

Ludotecas del Poli 2 años en adelante

Espacios lúdicos y creativos para el encuentro de las infancias. Talleres temáticos y tiempo libre de juego acompañado por un adulto.

  • Polideportivo 7 de Septiembre — Lunes  y  miércoles 18 h
  • Polideportivo Cristalería — Lunes y miércoles 16.30 h
  • Polideportivo Las Flores — Lunes y miércoles 16 h

Juguemos en Calle 2 años en adelante · domingos

Juegos y actividades recreativas en el marco de Calle Recreativa. Espacio de juego y desarrollo integral al aire libre, sin inscripción previa.

  • Ayolas y San Martín 9 h.
  • Av Dante Alighieri y Bv. Oroño 9 h.
  • Casa del tango 9 h.
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