Mil+65 elegimos estar, cuidar y acompañar

 

Hoy, las personas mayores son activas, participan, siguen aprendiendo, están en movimiento y buscan encontrarse con otros y continuar formando parte de la vida en comunidad. El desafío es vivir estos años con mayor bienestar.

Sin embargo, muchas personas atraviesan situaciones de soledad no deseada. La pérdida de vínculos o la falta de espacios de encuentro pueden impactar en la calidad de vida y en la salud.

Frente a esto, cobra cada vez más importancia generar oportunidades para compartir, sostener vínculos y seguir siendo parte.

Club de los Grandes

Club de los grandes

Súmate al Club de los Grandes para acceder a actividades, propuestas y beneficios especialmente pensados para disfrutar, compartir y participar de la vida de Rosario.

Conocé el Club

Lugares donde encontrarnos

Escuela M. Berezovsky

Vení a participar , hay talleres anuales de formación, capacitación y de idiomas, cuyo objetivo es formar y capacitar a las y los adultos mayores interesados. 

Actividades Integrales

82 espacios forman los  Centros de Actividades Integrales para Adultas y Adultos Mayores (CAIAM), distribuidos en todos los distritos de la ciudad. Podrás acceder a Teatro, canto, danzaterapia, arte, musicoterapia, estimulación cognitiva, yoga, talleres literarios y recorridos digitales y mucho más! 

Preinscripciones abiertas 

Envejecimiento activo

El bienestar se construye todos los días a través del cuidado de la salud física y emocional, los vínculos y la participación activa en la comunidad. En esta lista de reproducción vas a encontrar contenidos y propuestas que promueven el envejecimiento activo, favoreciendo el movimiento, la autonomía, el encuentro con otras personas y una mejor calidad de vida. 
 

Actividades para adultos mayores

Para participar, acercate directamente al Polideportivo o Espacio de Movimiento. 

actividades adultos

Gimnasia para Todos

Actividad física gratuita con profesores de Educación Física. Incluye gimnasia aeróbica, ritmos, aero-box y yoga. Dos sesiones semanales de 60 minutos. Prevención de la salud y bienestar general.

Distrito Centro
Plaza de la Cooperación — Tucumán y Mitre  Gimnasia: lunes y miércoles a las 11h.
Estadio Municipal Jorge Newbery — Ovidio Lagos 2501 Funcional: lunes y miércoles  8  y 17.45 h. 
Ritmos: lunes y miércoles 9.15h. 
Yoga: lunes y miércoles 15.15 h, Martes y viernes 8.15h.

 
Complejo Deportivo Emilio Lotuf — Av. Belgrano 600 		 Localizada y ritmos: lunes y miércoles a las 19h. Gimnasia para adultos mayores: martes y jueves a las 10h y a las 16h.
Distrito Noroeste
Polideportivo Garzón — Garzón 300 Yoga: lunes y miércoles 15h y 16h.
Distrito Oeste
Parque Oeste — Rouillón 1998 Gimnasia: martes y jueves 15h.
 Distrito Sur
Balneario del Saladillo — Av. del Rosario 400 bis Gimnasia: lunes y miércoles 9 h. Martes y jueves 8h.
Distrito Sudoeste
Polideportivo Las Flores — Cantú 7010  Gimnasia: lunes y miércoles 14h.


 

Fuerza para Movernos 

Entrenamiento funcional y musculación adaptado a personas mayores para mejorar la autonomía y reducir el sedentarismo. Dos sesiones semanales de 60 minutos. También en parques con Gimnasios Urbanos a Cielo Abierto (GUCA).

Distrito Centro
Estadio Municipal Jorge Newbery - Ovidio Lagos 2501 Funcional: lunes y miércoles, 8 y 17:45 h
Pilates: lunes y miércoles, 10:30 h / Martes y viernes, 9:30 y 10:45 h
Complejo Emilio Lotuf - Av. Belgrano 600

Musculación:
Lunes a viernes, de 8 a 12 h
Lunes a viernes, de 16 a 20 h

 
Plaza de las Ciencias -  Bv. Oroño 2489 Funcional: martes y jueves, 17 h
Distrito Oeste
Parque Oeste - Rouillón 1998 Gimnasia localizada: martes y jueves, 8 h
Funcional: martes y jueves, 9, 10 y 16 h
Polideportivo Deliot - Bv. Seguí 5462 Gimnasia localizada: lunes y miércoles, 9:00 h; martes y jueves, 10:00 h
Funcional: martes y jueves, 9:00 h
Distrito Norte
Polideportivo Cristalería -  Alberini 3200 Gimnasia localizada y caminata: lunes y miércoles, 9:00 h
Entrenamiento funcional: lunes y miércoles, 10:00 h
Distrito Noroeste 
Polideportivo Garzón - Garzón 300 Entrenamiento funcional: martes y jueves, 16:00 y 17:00 h
Polideportivo 7 de Septiembre -Martínez Estrada 8030 Gimnasia funcional: martes y jueves, 8:30 h
Entrenamiento funcional: martes y jueves, 18:30 h
Distrito Sur
Polideportivo Parque del Mercado -  Cepeda y Gutiérrez Funcional: lunes y miércoles, 20 h
Polideportivo 9 de Julio -  Dorrego 3339 Gimnasia localizada:
Lunes y miércoles, 13h
Martes y jueves, 9h
Distrito sudoeste
Polideportivo Las Flores -  Cantú 7010 Entrenamiento funcional: lunes y miércoles, 19 h.


 

Personas mayores

Bienestar y actividad física
29.05 al 30.12

Bienestar y actividad física en el sudoeste

talleres uso del celular
08.06 al 25.11

Taller Uso del celular para personas mayores

Se observa la entrada de la Biblioteca Argentina Doctor Juan Álvarez.
03.06 al 25.11
Talleres gratuitos en la Biblioteca Argentina

Taller de literatura experimental: pluma salvaje

Huerta otoño invierno
03.06 al 01.07

Taller: Huerta otoño invierno

En el sum del Distrito Oeste
01.06 al 18.11

Yoga para adultos

taller de tango danza
03.06 al 25.11

Talleres anuales de Tango Danza

Fotomontaje de Naum Krass
29.05 al 13.01

Derivas teatrales: Naum Krass

gimnasia adultos mayores
28.05 al 29.12

Gimnasia adultos mayores en el sudoeste

Juego de generala sobre la mesa del vagón de La Isla de los Inventos
02.06 al 30.06

Tardes de juegos en el vagón

taller de árboles nativos
04.06 al 02.07

Taller: Árboles nativos

Es la imagen del interior del edificio llamado Espacio Cultural Universitario; donde se llevan adelante diferentes actividades culturales
29.05 al 27.11

Cursos de la UNR para personas mayores

tertulias en casa del tango
29.05 al 27.11

Tertulias Tangueras

UN SIGLO DE DOS CLÁSICOS ARGENTINOS
06.06 al 04.07

Un Siglo de Dos Clásicos Argentinos

Foto de Jorge Luis Borges.
02.06 al 30.06

Taller: Borges al infinito y más allá

Libro Rosario por Conocer de Kevin Dolce
12.06

Tarde de Lectura con Kevin Dolce

Cercos vivos
13.06

Taller Cercos Vivos

Foto de obra Hijas de Shakespeare
14.06
Tardecitas en La Comedia

Hijas de Shakespeare en La Comedia

Fogones de Palabras
17.06

Fogones de Palabras

Peña de Cantoras
19.06

Peña de cantores y cantoras

Obra de teatro Maniobras
21.06
Tardecitas en La Comedia

Maniobras (del final de un día)

TEJIDO SOLIDARIO
22.06 al 29.06

Tejido Solidario

residuos informáticos
29.05 al 27.11

Jornada de recepción de residuos informáticos

mariposas
27.06

Taller de Mariposas

Taller Estimulación Cognitiva
06.07 al 27.07
Talleres programa Abiertos 2026

Taller de estimulación cognitiva

Retrato de Naum Krass sobre el escenario con el puño en alto
07.08
Derivas teatrales: Naum Krass

Ensayo abierto

Bandera de Japón
05.09
Derivas teatrales: Naum Krass

Estreno de Yo quiero ser japonés

servicios

Tarifa Social Federal

A través del sistema SUBE, jubilados y pensionados pueden utilizar la Tarifa Social Federal para viajar en el transporte urbano de pasajeros y obtener el descuento del 55% de la tarifa actual.

El trámite es gratuito y se realiza en las unidades de gestión SUBE (ubicadas en los CMD) o en la web de SUBE.

Taxis - Tarifa promocional

El beneficio consiste en un descuento del 22% en la tarifa para quienes cumplan los requisitos y utilicen el servicio exclusivamente desde la vía pública o a través de radiotaxi. Pueden solicitarlo:

Jubilados presentando credencial de PAMI/Anses física o digital.

 

Junio, mes del buen trato a personas mayores

adultos mayores bailando folclore

Promover el buen trato también implica reconocer a las personas mayores como protagonistas activos de la vida comunitaria, con derechos, autonomía, experiencias y saberes para compartir.    

En 2026, el eje de la agenda esta centrado en la soledad no deseada, entendida como el sentimiento de aislamiento o falta de vínculos significativos que puede afectar la salud emocional, física y social. 

Decálogo del buen trato

Cada 15 de junio se conmemora el Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, una fecha impulsada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) para promover el respeto, el buen trato y los derechos de las personas mayores. En Rosario, además, junio fue declarado como el Mes del Buen Trato a las Personas Mayores mediante la Ordenanza Nº 10.698.

  Decálogo del Buen Trato a las personas mayores:

  1. Preguntame antes de tomar decisiones que me involucren.
  2. Aceptá mis opiniones aunque no las compartas completamente.
  3. Solicitá mi ayuda si me necesitás, pero no antepongas tus necesidades a mis posibilidades y deseos.
  4. Reconocé que puedo y quiero vivir plenamente mi sexualidad.
  5. Acompañame por si necesito ayuda pero no me anules, todavía soy capaz de hacer muchas cosas.
  6. No me aísles ni permitas que yo lo haga.
  7. No utilices conmigo la violencia verbal, física o psicológica.
  8. Colaborá para que pueda seguir luchando por mis sueños.
  9. Respetá mi derecho a seguir recibiendo educación y capacitaciones.
  10. Cuidame como querés que te cuiden.
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