Mil+65 elegimos estar, cuidar y acompañar

 

Hoy, las personas mayores son activas, participan, siguen aprendiendo, están en movimiento y buscan encontrarse con otros y continuar formando parte de la vida en comunidad. El desafío es vivir estos años con mayor bienestar.

Sin embargo, muchas personas atraviesan situaciones de soledad no deseada. La pérdida de vínculos o la falta de espacios de encuentro pueden impactar en la calidad de vida y en la salud.

Frente a esto, cobra cada vez más importancia generar oportunidades para compartir, sostener vínculos y seguir siendo parte.

Club de los Grandes

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Club de los grandes

Súmate al Club de los Grandes para acceder a actividades, propuestas y beneficios especialmente pensados para disfrutar, compartir y participar de la vida de Rosario.

Conocé el Club

circuitos culturales +65

personas adultas mayores en una recorrida

Una serie recorridos temáticos que articulan experiencias vinculadas al arte, la memoria, la música, el movimiento, la lectura, el juego, la ciencia y la tecnología. 

Las personas interesadas pueden optar por uno de los circuitos, que consiste en una visita semanal a distintas instituciones culturales hasta culminar el recorrido elegido. Comienzan la primera semana de agosto y finalizan en septiembre. Requieren inscripción previa. 

Participá

Lugares donde encontrarnos

Escuela M. Berezovsky

Vení a participar , hay talleres anuales de formación, capacitación y de idiomas, cuyo objetivo es formar y capacitar a las y los adultos mayores interesados. 

Actividades Integrales

82 espacios forman los  Centros de Actividades Integrales para Adultas y Adultos Mayores (CAIAM), distribuidos en todos los distritos de la ciudad. Podrás acceder a Teatro, canto, danzaterapia, arte, musicoterapia, estimulación cognitiva, yoga, talleres literarios y recorridos digitales y mucho más! 

Preinscripciones abiertas 

Envejecimiento activo

El bienestar se construye todos los días a través del cuidado de la salud física y emocional, los vínculos y la participación activa en la comunidad. En esta lista de reproducción vas a encontrar contenidos y propuestas que promueven el envejecimiento activo, favoreciendo el movimiento, la autonomía, el encuentro con otras personas y una mejor calidad de vida. 
 

Actividades para adultos mayores

Para participar, acercate directamente al Polideportivo o Espacio de Movimiento. 

actividades adultos

Gimnasia para Todos

Actividad física gratuita con profesores de Educación Física. Incluye gimnasia aeróbica, ritmos, aero-box y yoga. Dos sesiones semanales de 60 minutos. Prevención de la salud y bienestar general.

Distrito Centro
Plaza de la Cooperación — Tucumán y Mitre  Gimnasia: lunes y miércoles a las 11h.
Estadio Municipal Jorge Newbery — Ovidio Lagos 2501 Funcional: lunes y miércoles  8  y 17.45 h. 
Ritmos: lunes y miércoles 9.15h. 
Yoga: lunes y miércoles 15.15 h, Martes y viernes 8.15h.

 
Complejo Deportivo Emilio Lotuf — Av. Belgrano 600 
Localizada y ritmos: lunes y miércoles a las 19h. Gimnasia para adultos mayores: martes y jueves a las 10h y a las 16h.
Distrito Noroeste
Polideportivo Garzón — Garzón 300 Yoga: lunes y miércoles 15h y 16h.
Distrito Oeste
Parque Oeste — Rouillón 1998 Gimnasia: martes y jueves 15h.
 Distrito Sur
Balneario del Saladillo — Av. del Rosario 400 bis Gimnasia: lunes y miércoles 9 h. Martes y jueves 8h.
Distrito Sudoeste
Polideportivo Las Flores — Cantú 7010  Gimnasia: lunes y miércoles 14h.


 

Fuerza para Movernos 

Entrenamiento funcional y musculación adaptado a personas mayores para mejorar la autonomía y reducir el sedentarismo. Dos sesiones semanales de 60 minutos. También en parques con Gimnasios Urbanos a Cielo Abierto (GUCA).

Distrito Centro
Estadio Municipal Jorge Newbery - Ovidio Lagos 2501 Funcional: lunes y miércoles, 8 y 17:45 h
Pilates: lunes y miércoles, 10:30 h / Martes y viernes, 9:30 y 10:45 h
Complejo Emilio Lotuf - Av. Belgrano 600

Musculación:
Lunes a viernes, de 8 a 12 h
Lunes a viernes, de 16 a 20 h

 

Plaza de las Ciencias -  Bv. Oroño 2489 Funcional: martes y jueves, 17 h
Distrito Oeste
Parque Oeste - Rouillón 1998 Gimnasia localizada: martes y jueves, 8 h
Funcional: martes y jueves, 9, 10 y 16 h
Polideportivo Deliot - Bv. Seguí 5462 Gimnasia localizada: lunes y miércoles, 9:00 h; martes y jueves, 10:00 h
Funcional: martes y jueves, 9:00 h
Distrito Norte
Polideportivo Cristalería -  Alberini 3200 Gimnasia localizada y caminata: lunes y miércoles, 9:00 h
Entrenamiento funcional: lunes y miércoles, 10:00 h
Distrito Noroeste 
Polideportivo Garzón - Garzón 300 Entrenamiento funcional: martes y jueves, 16:00 y 17:00 h
Polideportivo 7 de Septiembre -Martínez Estrada 8030 Gimnasia funcional: martes y jueves, 8:30 h
Entrenamiento funcional: martes y jueves, 18:30 h
Distrito Sur
Polideportivo Parque del Mercado -  Cepeda y Gutiérrez Funcional: lunes y miércoles, 20 h
Polideportivo 9 de Julio -  Dorrego 3339 Gimnasia localizada:
Lunes y miércoles, 13h
Martes y jueves, 9h
Distrito sudoeste
Polideportivo Las Flores -  Cantú 7010 Entrenamiento funcional: lunes y miércoles, 19 h.


 

Personas mayores

servicios

Tarifa Social Federal

A través del sistema SUBE, jubilados y pensionados pueden utilizar la Tarifa Social Federal para viajar en el transporte urbano de pasajeros y obtener el descuento del 55% de la tarifa actual.

El trámite es gratuito y se realiza en las unidades de gestión SUBE (ubicadas en los CMD) o en la web de SUBE.

Taxis - Tarifa promocional

El beneficio consiste en un descuento del 22% en la tarifa para quienes cumplan los requisitos y utilicen el servicio exclusivamente desde la vía pública o a través de radiotaxi. Pueden solicitarlo:

Jubilados presentando credencial de PAMI/Anses física o digital.

 

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